Gyvasis vanduo
Vanduo yra svarbiausias komponentas, būtinas žmogaus išgyvenimui. Savo reikšmingumu po deguonies jis užima antrą vietą.
Be maisto žmogus gali išgyventi ne daugiau 90 dienų, be deguonies mirtis ištinka po kelių minučių, be vandens žmogus gali gyventi tik kelias dienas.
Vanduo įeina į visų skysčių, kuriuos gamina mūsų kūnas, sudėtį. Vanduo – visų kūno audinių, ląstelių, limfos, kraujo ir vidaus sekrecijos liaukų sudėtinė dalis.
Vanduo kontroliuoja žmogaus kūno temperatūrą, pašalina iš organizmo šlakus ir toksinus.
Daugelis iš mūsu nuolat esame chroniškoje vandens nepakankamumo būsenoje, net nenumanydami apie tai.Kai mes geriame arbatą, kavą, saldžius konservuotus gėrimus, alkoholį – mes tik apsunkiname padėtį. Visi šie gėrimai šalina iš organizmo vandenį, o turintys alkoholio papildomai dar ir ardo kepenis bei inkstus.
Karštu metų laiku, kartu su prakaitu mes netenkame didelio kiekio vandens, kas įtakoja padidėjusį kraujo klampumą, o tokiu būdu padidėja trombų susidarymo tikimybė.
